Holaaaaa!
Estamos preparados para coger el martes con fuerzas? .... Siiiiiiiii!
Hoy es un plato de los que me encanta a mi.
Me encantan los platos con muchos colores...
En casa nos chiflan las verduras. Y si os dais cuenta, siempre en mi comida hay verduras.
Encima tengo la suerte de que a mi marido le encanta!
Y no se queja de nada, es más el me la pide.
Y dice... Cariño, ya veras... al final vegetarianos jiji
Pero a los dos la carne y el pescado nos tira! No tanto como la verdura pero nos gusta mucho!
Bueno cambiando de tema...
Esta ensalada la podemos comer tanto templada como fría.
Yo me l a comí fría y estaba muy rica.
La col lombarda con el brócoli me chiflaaaa!
Bueno... vamos al lío!
Ingredientes: (Para 2 personas)
- 1/2 Brécol pequeño
- Col lombarda
- 1 Tomate rosado
- 1 Zanahoria baby
- 1/2 Ceboleta
- 100 gr de pasta
- 1 Loncha panceta italiana
Preparación:
- Troceamos en juliana la col lombarda y la lavamos.
- Arreglamos el brécoli.
- En un cazo ponemos agua y sal y lo llevamos a la ebullición. Cuando el agua esta hirviendo incorporamos la col y el brócoli. Durante 1 minuto.
- Lo enfriamos con agua fría y cubitos. Reservamos en la nevera.
- Cocemos la pasta con agua y sal.
- Troceamos el tomate, la zanahoria y la cebolla.
- Troceamos la panceta italiana.
- Escurrimos el brócoli y la col y en una sarten lo ponemos con la panceta, a fuego vivo. Durante 1 - 2 minutos. Añadimos la pasta y dejamos reposar.
- Emplatamos y incorporamos el tomate, la zanahoria y la cebolleta ya aliñados.
Listo para comer!
Espero que os haya gustado!
Que tengáis feliz martes!
Y a disfrutarlo...
Si tenéis alguna pregunta o duda mi correo es: ana.m1983@hotmail.com
Un besazo
Qué colorida! Me encanta! Todas las ensaladas de pasta están buenísimas ^o^
ResponderEliminarBss
Con Especias
Menudos colores, que chulada!! Desde luego más completa y sana no se puede pedir. Un besito guapa y feliz martes!
ResponderEliminarMuy rica y sana te quedo deliciosa
ResponderEliminarNunca he comido pasta con esta combinación, me gusta.
ResponderEliminarBesos. Lola
Un plato muy sano que entra por los ojos.¡Buenisimo!
ResponderEliminarBesos
Sanísimo este plato.Muchas gracias por compartir esta delicia.Besoss
ResponderEliminarmuy rica y sana pero le quito el brocoli jejjeje es la unica verdura que odio jejje bsss
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