viernes, 11 de enero de 2013

ARROZ MELOSO CON ACELGAS Y ALCACHOFAS



Hola a todos,
Hoy os traigo un arroz meloso de acelgas con alcachofa, ya que ahora estamos en plena temporada y es cuando más ricas están y mejor precio tienen.
Es un plato muy rápido de hacer.
Vamos con la receta.



Ingredientes:

  • 120 gr. de judía roja
  • 1 zanahoria
  • 1 tomate gordo
  • 1 Penca pequeña de acelgas
  • 4 Alcachofas
  • 1 Pechuga de pollo pequeña
  • 200 gr de arroz
  • 1 ajo
  • Aceite
  • 260 ml de agua


Preparación
  1. Troceamos la pechuga a trocitos pequeñitos.
  2. Limpiamos las verduras y las troceamos.
  3. Las acelgas las ponemos a cocer aparte 2-3 min. Una vez estén reservamos.
  4. Ponemos la cacerola "BRA" (yo utilizo la de hierro fundido, así necesitas menos aceite) con 1 cucharada de aceite y sofreímos la pechuga, cuando ya esta un poco mareada, añadimos las alcachofas, judía, zanahoria, ajo, sofreímos todo que coja un poquito de color, y añadimos el tomate.
  5. Una vez el tomate ya este sofrito, añadimos el arroz lo removemos bien y le ponemos el agua  (si falta añadís mas). 
  6. Lo dejamos cocer 15 minutos, añadimos las acelgas ya cocidas anteriormente y listo para comer. 






6 comentarios:

  1. Hola Ana!!
    Definitivamente un arroz delicioso, de lo más apetitoso y tu explicación me encantó!!
    Un beso

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  2. Muchas gracias. Me alegro que te gustara!!!
    Me ha gustado mucho tu blog!!!
    Te añado a mi lista!!!
    Un beso buen fin de semana!!!

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  3. Hola, buenos días, buscando un plato de cuchara y bien calentito para mitigar el frío me he encontrado con esta estupenda receta, que pondré en practica en cuanto reúna los ingredientes,me voy a quedar por aquí echando un vistazo y lo primero es hacerme seguidora de ti blog para no perderme nada, a mi si te apetece me puedes encontrar en el yantardemiscomadres, un besote y buena semana.

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    Respuestas
    1. Muchas gracias por seguirme!!!
      Me alegro de que te haya gustado!!!
      Es un plato muy sano, barato, y bueno!!!
      Ahora mismo me voy a ver tu blog.
      Un besazo y buena semana!!!!

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